Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ελαιόλαδο, για το λάδωμα του σκεύους
- 200 γρ. πατάτες, καθαρισμένες, σε μέγεθος που να χωρούν στην υποδοχή
- 800 γρ. κολοκυθάκια, καθαρισμένα
- 400 γρ. φέτα
- 1 κ.σ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 150 γρ. γάλα
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 50 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 50 γρ. σουσάμι
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1254.3 kJ / 299.8 kcal
- Białko
- 11.2 g
- Węglowodany
- 18.1 g
- Tłuszcz
- 20.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.2 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 480.5 mg
Alternatywne przepisy
Ψητό κοτόπουλο Chimichurri
Brak ocen
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
Brak ocen
Μπουκιές με σοκολάτα και καραμέλα γάλακτος
1 godz. 45 min
Μπέργκερ με τραβηγμένο χοιρινό (pulled pork)
Brak ocen
Τηγανίτες τριμμένης πατάτας
Brak ocen
Τριμμένη καροτοσαλάτα
Brak ocen
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35min
Κεραστικά με σοκολάτα και αλατισμένη καραμέλα
2h 30min
Σαλάτα ζυμαρικών
35min
Σκορδόψωμο
3 Std. 30 Min
Σαλάτα λάχανο καρότο
10 min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 min