Urządzenia i Akcesoria
Veganer-Kürbis-Flammkuchen
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 55 min
6 Portionen
Składniki
Teig
-
Weizenmehl Type 550250 g
-
Olivenöl30 g
-
Wasser120 g
-
Salz½ TL
Topping und Fertigstellung
-
Datteln, entsteint100 g
-
Cashewkern100 g
-
Rucola20 - 30 g
-
Hokkaido-Kürbis in Stücken400 g
-
Zwiebel halbiert60 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Zitronensaft10 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Madras-Curry-Pulver5 g
-
vegane Frischkäse-Alternative150 g
-
Agavendicksaft20 g
-
Feigen frisch, in Scheiben oder geviertelt100 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
610 mg
Białko
17 g
Kalorie
2845 kJ /
680 kcal
Tłuszcz
38 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
10 g
Węglowodany
74 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
THERMOMIX® Magazin 1/2025
41 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Miso-Gemüse-Spaghetti
50 min
Rote Zwiebeltarte mit Schafskäse
50 min
Gemüsetarte mit Halloumi
1 godz. 10 min
Rote-Bete-Tarte
1 godz. 30 min
Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel
30 min
Veganes Zitronengras-Süßkartoffel-Curry
45 min
Blumenkohl-Nudel-Auflauf mit Veggiehack
1 godz. 10 min
Rote-Linsen-Protein-Salat
25 min
Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse
35 min
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
40 min
Spinatspätzle mit Walnuss-Sauce
1 godz.
Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln
50 min