Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

16 bucăți

Składniki

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bucată

Sód 5.4 mg

Białko 4.5 g

Kalorie 709.9 kJ / 169.7 kcal

Tłuszcz 10.4 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 4.2 g

Węglowodany 16.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gustări pentru școală 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Porridge

15 min

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20 min

Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi

1 godz. 35 min

Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune

45 min

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

50 min

Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi

1 godz. 15 min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 godz.

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 godz.

Granola cu fructe

45 min

Clătite verzi de primăvară

45 min

Biscuiți cu unt de arahide

45 min

Brioșe cu banane și caju

35 min