![Ensalada de berros y pera Ensalada de berros y pera](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/509bab5bede2fd377a385fe3e792f229/Derivates/e8f10fc7d8ad8a8cfddfdc4adaadeb8cc425687a.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 30 g de vinagre
- 50 g de agua
- 2 cucharaditas de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de mostaza de Dijon
- 1 pera conferencia
- 200 g de berros
- 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 490 kJ / 117 kcal
- Białko
- 1.4 g
- Węglowodany
- 6.9 g
- Tłuszcz
- 9.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Sód
- 407.1 mg
Alternatywne przepisy
Mini eclairs de frambuesa
3 godz.
Tartas de fresa con pasta filo y queso de cabra
30min
Bebida de mango, durazno y piña
15min
Pan plano arcoíris
50min
Ensalada de papa y espárragos con pesto de eneldo TM6 (Pelar)
40min
Tarta de papas y champiñones
1h 20min
Tarta de crema pastelera y fresas
2h 15min
Mini panqueques de naranja
20min
Crema de chícharo y jamón crocante
1h
Nidos de espagueti con albóndigas de lentejas
1h 5min
Sándwich de pulled pork
5h 50min
Torta de hojarasca
3h 30min