Ensalada de berros y pera

Ensalada de berros y pera

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 porciones

Składniki

50 g de aceite de oliva
30 g de vinagre
50 g de agua
2 cucharaditas de azúcar
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de mostaza de Dijon
1 pera conferencia
200 g de berros
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 407.1 mg

Białko 1.4 g

Kalorie 490 kJ / 117 kcal

Tłuszcz 9.8 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 6.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de lentejas al estilo griego

15 min

Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón

10 min

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 min

Ensalada crujiente de verano

40 min

Tartar de fuet

30 min

Ensalada de quinoa

25 min

Brazo de gitano de gambas y salmón

12 godz. 40 min

Ensalada fresca de quinoa

25 min

Tostadas de rajas con pollo

40 min

Ensalada de pollo con quinoa

40 min

Queso cremoso con roquefort, nueces y rúcula

10 min

Brazo de puré de patatas relleno de pisto

1 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie