Przejdź do głównej treści Szukaj
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
4.7 7 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 bucăți
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • bulgur (vezi recomandare)
    70 g
  • apă clocotită
    120 g
  • ardei grași, diferiți
    4
  • cepe verzi (aprox. 35 g), tăiate în bucăți (2 cm)
    2
  • frunze de mentă proaspătă
    10 g
  • pătrunjel verde tăiat bucăți (2 cm)
    120 g
  • roșii, bine coapte tăiate sferturi, curățate de semințe
    200 g
  • ulei de măsline extravirgin
    50 g
  • lămâie coaja rasă fin și 30 g zeamă
    1
  • mix de condimente Baharat (opcjonalnie) (vezi recomandare)
    1 linguriță
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • castraveți tăiați cubulețe (5 mm)
    100 g
  • boabe de rodie (opcjonalnie)
    80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bucată

Białko 5 g
Kalorie 1073 kJ / 258 kcal
Tłuszcz 14 g
Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vine, vine primăvara! 10 Przepisów
tmde.general.market.romania

Może spodoba Ci się również...

Pâine cu usturoi

4.8(46)

20 min

Tabbouleh

5.0(3)

2 godz. 15 min

Saganaki de creveți cu feta

4.5(158)

35 min

Salată de varză cu curry

5.0(6)

10 min

Mini focacce

5.0(5)

3 godz. 30 min

Salată de sfeclă roșie

4.7(38)

10 min

Salată cu vinete și linte

5.0(1)

40 min

Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru

5.0(2)

35 min

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6(14)

40 min

Sparanghel sous-vide cu ouă poșate

1.0(1)

1 godz. 20 min

Flan rapid de Roquefort

5.0(6)

30 min

Brioșe Lasagna

Brak ocen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie