Urządzenia i Akcesoria
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
300 g
Składniki
-
300 g de quinoa en grano
-
600 g de agua
-
1 ½ cucharaditas de sal
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 300 g
Sód
3512.2 mg
Białko
39.9 g
Kalorie
4745 kJ /
1134 kcal
Tłuszcz
16.8 g
Błonnik
20.1 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
193.2 g
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