Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών
TM6

Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών

( Brak ocen )

Składniki

Ζύμη για ζυμαρικά από φαγόπυρο

  • 300 γρ. αλεύρι φαγόπυρου και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα (βλ. συμβουλή)
  • 190 - 200 γρ. νερό, καυτό
  • ¼ κ.γλ. αλάτι

Ραγού λαχανικών

  • 30 γρ. ελαιόλαδο
  • 1 σκελίδα σκόρδο σε φέτες
  • 50 γρ. κρεμμύδι σε κομμάτια (2 εκ.)
  • 50 γρ. κλωνάρι σέλινου σε κομμάτια (2 εκ.)
  • 50 γρ. καρότο σε κομμάτια (2 εκ.)
  • 50 γρ. κολοκυθάκι σε κομμάτια (2 εκ.)
  • 400 γρ. σάλτσα ντομάτας
  • 100 γρ. νερό
  • ¼ - ½ κ.γλ. αλάτι
  • 200 γρ. φακές, σε κονσέρβα στραγγισμένες
  • 1 πρέζα πιπέρι, αλεσμένο
  • 5 φύλλα φρέσκου βασιλικού και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα

Wartości odżywcze
na 1 μερίδα
Kalorie
415.6 kcal / 1738.8 kJ
Białko
15.8 g
Tłuszcz
10.4 g
Węglowodany
71.8 g
Błonnik
13.9 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Sód
870.1 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy