瑞可達起司鬆餅佐莓果醬和香蕉

瑞可達起司鬆餅佐莓果醬和香蕉

Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 人份

Składniki

  • 燕麥片 ,任一種類
    100 克
  • 瑞可達起司
    230 克
  • 2 顆
  • 蜂蜜
    4 茶匙
  • 奶油,有鹽或無鹽 ,融化
    2 茶匙
  • 天然香草精
    1 茶匙
  • 泡打粉
    ½ 茶匙
  • 1 - 2 小撮
  • 40 克
  • 冷凍綜合莓果 ,解凍
    300 克
  • 萊姆汁
    20 克
  • 1 大匙
  • 香蕉 ,切片
    1 根
  • 新鮮薄荷葉 ,裝飾用

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 370.7 kcal / 1550.8 kJ
Białko 14.5 g
Tłuszcz 12.4 g
Węglowodany 52.6 g
Błonnik 5.2 g
Tłuszcz nasycony 3.6 g
Sód 346.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...