Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 克 猪肋排 ,焯水沥干备用
- 1200 克 水
- 150 克 大米 ,洗净沥干
- 1 小撮 白胡椒粉
- 10 克 盐
- 100 克 生菜 ,切丝
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1449.2 kJ / 346.4 kcal
- Białko
- 14.3 g
- Węglowodany
- 30.5 g
- Tłuszcz
- 17.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.7 g
- Błonnik
- 0.3 g
- Sód
- 1044.6 mg