Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 140 gramů másla, plus navíc na vymazání
- hladká mouka, na pomoučení
- 40 gramů kokosového oleje
- 60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
- 180 gramů hnědého cukru
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 250 gramů ovesných vloček, jemných
- 50 gramů ovesných vloček, celozrnných
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 621 kJ / 148 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 1.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13h 20min
Italská ciabatta
4 godz. 30 min
Zázvorová marináda s chilli a sójovou omáčkou
Keine Bewertungen
Špaldový salát
20 Min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15 dk
Vegetariánská pizza
Keine Bewertungen
Jahodovo-smetanové nanuky
7h
Fitness kuličky
50 Min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1 Std. 45 Min
Klasické hovězí burgery
1 Std.
Čočkový salát
2 godz. 45 min
Jednoduchá granola
25 Min