Magia em sua casa - 3 níveis

Magia em sua casa - 3 níveis

4.8 88 ocen
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
1 dose

Składniki

  • açúcar
    210 - 300 g
  • frutos silvestres congelados
    500 g
  • clara de ovo
    1
  • limões c/ casca cortados em quartos
    2 ½
  • água
    3050 g
  • Cubos de gelo q.b.
  • arroz
    250 g
  • frango cortado em tiras
    500 g
    500 g lombo de salmão, cortado em fatias
  • azeite
    80 g
  • alho
    1 dente de
  • coentros
    20 g
  • salsa
    20 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm)
    200 g
  • mistura de legumes (curgete, cenoura, abóbora, batata-doce, aipo, pastinaca, ervilhas) cortados em pedaços se necessário
    800 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • mostarda
    10 g
  • iogurte natural
    120 g
    100 g natas
  • pimenta
    1 pitada de
  • vinagre
    50 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 4662.3 kcal / 19507.1 kJ
Białko 151.4 g
Tłuszcz 169.3 g
Węglowodany 652.7 g
Błonnik 56 g
Tłuszcz nasycony 36.8 g
Sód 8669.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...