Urządzenia i Akcesoria
Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 40 min
4 porties
Składniki
Romige kokosnoot raita
-
komkommer continentale, in stukken gesneden (ongeveer 4 cm)1
-
knoflookteentje1
-
lente-ui in drieën gesneden1
-
verse munt alleen de blaadjes5 takjes
-
kokosyoghurt (zie tips)200 g
-
water, gefilterd50 g
-
citroensap1 el
-
suiker½ tl
-
zout naar smaak1 - 2 snuifjes
-
extra vergine olijfolie1 el
Tandoori portobellos
-
extra vergine olijfolie plus extra voor het invetten100 g
-
limoensap2 el
-
chilipoeder2 tl
-
gemalen kaneel2 tl
-
komijnzaad2 tl
-
kruidnagels4
-
korianderzaad2 tl
-
kardemompeul zwart (optioneel - zie tips)1
-
gemalen kardemom½ tl
-
tomatenpuree20 g
-
gember, vers wortel geschild en in plakjes gesneden5 cm
-
knoflookteentjes4
-
zout naar smaak1 tl
-
kokosyoghurt (zie tips)100 g
-
verse Portobello-champignons8
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
8.9 g
Kalorie
3868.7 kJ /
921.1 kcal
Tłuszcz
89.8 g
Błonnik
14.6 g
Węglowodany
16.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Vegan hoofdgerechten
11 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Fruitschotel met citroen-honingdressing
Brak ocen
Pikante Worstjes van Rundsvlees
Brak ocen
Met Pruimen gevulde Aardappelknoedels met Vanillesaus
Brak ocen
Hummus
5 min
Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur
Brak ocen
Artisjokken met citroen-knoflookboter
1 godz.
Geroosterde aubergines
Brak ocen
Italiaanse brunch
1 godz. 30 min
Schiacciata met gerookte zalm
Brak ocen
Rassolnik (gepekelde augurken soep)
1 godz. 20 min
Linzenbrood
1 godz. 55 min
Vegan Oesterzwam Shoarma
Brak ocen