Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g Glasnudeln, grob zerbrochen
- Wasser, kochend
- 1 grüne Chilischote, frisch, ggf. entkernt
- 30 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 30 g Sesamöl
- 45 g Sojasauce
- 15 g brauner Zucker
- 300 g Cherrytomaten, halbiert
- 30 g Limettensaft
- 2 Frühlingszwiebeln, in schrägen, dünnen Ringen
- 1 Bund Koriander, abgezupft
- 2 TL schwarzer Sesam
- 100 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
- 1 Limette, in Spalten zum Servieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1836 kJ / 439 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 55 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 10.2 g
- Sód
- 883 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Miso-Bowl
35min
Vegane Asia-Bowl
30min
Kichererbsen-Salat
15min
Power-Quinoa-Salat
45min
Kunterbunte Lunch-Gläser
40min
Kokossuppe mit Pak Choi
25min
Gemüse-Avocado-Wraps
30min
Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe
30min
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30min
Tomaten-Spinat-Curry mit Kichererbsen
45min
Melonensalat mit Joghurt und Halloumi
15min
Kartoffel-Curry
30min