Urządzenia i Akcesoria
Supă mexicană de pui
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
6 porții
Składniki
-
căței de usturoi4
-
oregano proaspăt doar frunzele3 fire
-
coriandru proaspăt4 fire
-
chilli roșu, lung fără semințe dacă preferați1
-
ceapă (aprox. 150 g), jumătăți1
-
chimion măcinat1 linguriță
-
ulei de măsline1 lingură
-
limete jumătăți2
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele bucăți (2 cm)350 g
-
apă750 g
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandare)2 linguri
-
boabe de porumb dulce, proaspăt250 g
-
fasole kidney, din conservă clătită și scursă (greutate înainte de scurgere)400 g
-
cepe verzi curățate și feliate2
-
ardei gras roșu fără semințe și tăiat cuburi140 g
-
roșii cubulețe190 g
-
avocado doar pulpa, feliat240 g
-
varză tăiată fâșii180 g
-
chipsuri de porumb pentru servit
-
smântână fermentată, de orice tip pentru servit
-
ardei iute jalapeño, din conservă pentru servit
-
coriandru proaspăt doar frunzele1 fir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
22 g
Kalorie
2818 kJ /
671 kcal
Tłuszcz
43 g
Błonnik
13 g
Węglowodany
43 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Supe 4 anotimpuri
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Salată de fasole albă
5 min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 godz. 15 min
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50 min
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55 min
Roșii umplute cu ton
35 min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 min
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 min
Tocană mexicană de pui
40 min
Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie
1 godz. 50 min
Crevete cu paste și mazăre
40 min
Risotto cu mere și suncă afumată
30 min
Gratin de crevete cu piper roșu
30 min