Lody arbuzowo-kokosowe

Lody arbuzowo-kokosowe

3.4 17 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 2 godz. 30 min

5 porcji

Składniki

100 g miąższu orzecha kokosowego pokrojonego na kawałki, zmrożonego
650 g miąższu arbuza pokrojonego na kawałki, bez pestek, zmrożonego
skórka otarta z jednej limonki ekologiczna
100 g mleka kokosowego
100 g wody kokosowej
1 łyżka miodu wielokwiatowego (opcjonalnie)
10 g soku z limonki świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 29.1 mg

Białko 2.1 g

Kalorie 695.7 kJ / 166.3 kcal

Tłuszcz 9.8 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 8.8 g

Węglowodany 18.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SEZON NA THERMOMIX® 70 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sorbet owocowy

Sorbet owocowy

5min

Lody truskawkowe z białą czekoladą

Lody truskawkowe z białą czekoladą

5min

Sorbet z mango

Sorbet z mango

1h 10min

Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym

Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym

5min

Sorbet truskawkowo-arbuzowy

Sorbet truskawkowo-arbuzowy

5h 25min

Mrożona kostka z musem truskawkowym

Mrożona kostka z musem truskawkowym

5h 30min

Sorbet z owoców leśnych

Sorbet z owoców leśnych

1min

Lody jabłkowo-truskawkowe

Lody jabłkowo-truskawkowe

5min

Tiramisu bez laktozy

Tiramisu bez laktozy

12h 40min

Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

15min

Sorbet gruszkowy

Sorbet gruszkowy

12h 30min

Lody jabłkowo-bananowe z ciasteczkami Speculoos

Lody jabłkowo-bananowe z ciasteczkami Speculoos

3h 10min