Tempeh

Tempeh

5.0 2 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 48 godz.

600 g

Składniki

feijão de soja seco
300 g
água mais q.b. p/ demolhar
1100 g
vinagre
2 c. sopa de
sumo de limão
1 c. sopa de
fermento p/ tempeh
1 c. chá de

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 600 g

Sód 63.1 mg

Białko 31.7 g

Kalorie 1449.7 kJ / 346.5 kcal

Tłuszcz 14.6 g

Błonnik 14.4 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 27.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tempeh 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Cookies com farinha de arroz e chocolate sem glúten

1 Std. 35 Min

Pão artesanal vegano e sem glúten

3 Std.

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

1 Std. 50 Min

Feta vegan em azeite e ervas

1 Std. 10 Min

Salteado de beringela e kofu

1 Std. 25 Min

Arroz integral

55 Min

Manteiga vegan

2 Std.

Souflezinhos com molho de tomate e arroz de espinafres

1 Std. 30 Min

Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten

45 Min

Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan

40 Min

Ice tea matcha com caramelo de coco

1 Std. 45 Min

Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila

1 Std.