Tempeh

Tempeh

5.0 2 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 48 godz.

600 g

Składniki

feijão de soja seco
300 g
água mais q.b. p/ demolhar
1100 g
vinagre
2 c. sopa de
sumo de limão
1 c. sopa de
fermento p/ tempeh
1 c. chá de

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 600 g

Sód 63.1 mg

Białko 31.7 g

Kalorie 1449.7 kJ / 346.5 kcal

Tłuszcz 14.6 g

Błonnik 14.4 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 27.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tempeh 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de frango com uvas e passas

Brak ocen

Cocktail Hugo Spritz

25 godz. 10 min

Tempeh teriyaki com legumes e arroz

40 min

Mistura de farinhas com gordura

Brak ocen

Arroz integral

55 min

Lasanha de abóbora e couve kale sem forno

40 min

Burger de cogumelos

1 godz. 10 min

Affogato de banana assada

10 godz. 55 min

Bolacha com morangos e chantilly

45 min

Pasta de grão

10 min

Arroz integral vegetariano

40 min

Sushi de vegetais

8 godz. 30 min