Tempeh

Tempeh

5.0 2 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 48 godz.

600 g

Składniki

feijão de soja seco
300 g
água mais q.b. p/ demolhar
1100 g
vinagre
2 c. sopa de
sumo de limão
1 c. sopa de
fermento p/ tempeh
1 c. chá de

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 600 g

Sód 63.1 mg

Białko 31.7 g

Kalorie 1449.7 kJ / 346.5 kcal

Tłuszcz 14.6 g

Błonnik 14.4 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 27.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tempeh 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Mostarda de estragão

Brak ocen

Chai Latte de abóbora

35 min

Mac & cheese com queijo cheddar vegan

3 godz.

Gelado de coco e alfazema com crocante de amêndoa

4 godz. 25 min

Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve

50 min

Iogurte vegan de caju e baunilha

15 godz. 30 min

Sorvete de rosé e limonada

9 godz.

Salmão de Natal com coroa de legumes e molho de aneto

5 godz.

Arroz vermelho com amêndoas

1 godz.

Leite de coco

30 min

Pão com azeitonas

6 godz.

Béchamel

30 min