Tempeh

Tempeh

5.0 2 oceny
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 48 godz.
600 g

Składniki

  • feijão de soja seco
    300 g
  • água mais q.b. p/ demolhar
    1100 g
  • vinagre
    2 c. sopa de
  • sumo de limão
    1 c. sopa de
  • fermento p/ tempeh
    1 c. chá de

Wartości odżywcze na 600 g

Kalorie 346.5 kcal / 1449.7 kJ
Białko 31.7 g
Tłuszcz 14.6 g
Węglowodany 27.2 g
Błonnik 14.4 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Sód 63.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...