Tempeh

Tempeh

5.0 2 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 48 godz.

600 g

Składniki

feijão de soja seco
300 g
água mais q.b. p/ demolhar
1100 g
vinagre
2 c. sopa de
sumo de limão
1 c. sopa de
fermento p/ tempeh
1 c. chá de

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 600 g

Sód 63.1 mg

Białko 31.7 g

Kalorie 1449.7 kJ / 346.5 kcal

Tłuszcz 14.6 g

Błonnik 14.4 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 27.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tempeh 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolo de laranja, gengibre, nozes e cranberries

Bolo de laranja, gengibre, nozes e cranberries

50 min

Vinagreta de morango

Vinagreta de morango

Brak ocen

Xarope de framboesa

Xarope de framboesa

Brak ocen

Ghee

Ghee

2 godz. 10 min

Salada em frasco de massa integral e chicória

Salada em frasco de massa integral e chicória

35 min

Hambúrguer vegetariano de beterraba

Hambúrguer vegetariano de beterraba

3 godz. 25 min

Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas

Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas

2 godz. 30 min

Broinha de milho

Broinha de milho

40 min

Leite de castanha-do-pará

Leite de castanha-do-pará

8 godz. 15 min

Cachupa

Cachupa

24 godz.

Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)

Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)

1 godz. 30 min

Piza de batata-doce

Piza de batata-doce

1 godz. 5 min