Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 gramů mandlí, loupaných
- 30 gramů parmazánu
- 100 gramů pistácií, pražených, loupaných, nesolených
- 2 žloutky
- ¾ - 1 čajová lžička soli
- 4 špetky černého mletého pepře
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 607.8 kJ / 145.3 kcal
- Białko
- 11.4 g
- Węglowodany
- 2.2 g
- Tłuszcz
- 10.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 458.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Dutch Baby pancake
25 min
Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños
50 min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30min
Hummus
5min
Massaman curry s kuřecím masem
1 Std. 40 Min
Aïoli
5min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
Brak ocen
High protein smoothie z banánů a datlí
Brak ocen
Čokoládový dort ze dvou ingrediencí
1h
Chlupatá kokosová monstra
9h 30min
Zelené vánoční stromečky
45 min
Kokosovo-pistáciové kostky
1h 5min