Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
TM5

Tocăniță de pui, cu chorizo și năut

4.8 (17 ocen)

Składniki

  • 5 g frunze de pătrunjel proaspăt
  • 30 g ulei de măsline
  • 150 g ceapă, sferturi
  • 80 g cârnați chorizo, fără pieliță, tăiat în felii (0.5 cm)
  • 400 g roșii cuburi, din conservă
  • 8 pulpe de pui cu os, fără piele (aprox. 700 g)
  • 1 lingură oregano uscat
  • 1 - 1 ½ linguriță sare, după gust
  • 1 - 2 prize piper negru măcinat, după gust
  • 480 g năut, din conservă, scurs

Wartości odżywcze
na 1 porție
Kalorie
2214 kJ / 529 kcal
Białko
42 g
Węglowodany
27 g
Tłuszcz
27 g
Błonnik
7.1 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy