Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 ½ oz whole wheat flour, plus extra to dust
- 3 ½ oz quick oats
- 2 tsp light brown sugar
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp baking soda
- 2 ½ oz unsalted butter, in pieces and frozen
- 1 tsp lemon juice
- 1 oz whole milk
- 3 ½ oz honey
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 256 kJ / 61 kcal
- Białko
- 0.9 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 2.8 g
- Błonnik
- 0 g
Alternatywne przepisy
Superfood Breakfast Muffins
1h
Zucchini Bread
1sa 15 dk
Black Bean Brownies
35min
Banana Walnut Muffins
35min
Carrot Cake Cookies
35min
Peanut Butter Cookies
30min
Double Peanut Cookies
30min
Peanut Butter and Jam Muffins
30min
Banana Nut Bliss Cookies
25 min
Oatmeal Raisin Cookies
50min
Veggie and Fruit Muffins
30min
Apple Fritter Bread
2h