Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

2.5 10 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 bucăți

Składniki

brânză Cheddar tăiată în bucăți
55 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
15 g
ouă mari (63-73 g)
3
apă împărțită
625 g
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
cremă de brânză înmuiată, împărțite
4 linguri
șuncă afumată, fiartă împărțită
12 felii
12 felii mezeluri, împărțite

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bucată

Sód 1590.8 mg

Białko 35.4 g

Kalorie 1492.2 kJ / 356.6 kcal

Tłuszcz 18.1 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 8.5 g

Węglowodany 13.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mic dejun la pachet 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1 Std. 5 Min

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55 Min

Brioșe cu nectarine și mac

40 Min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1 Std. 5 Min

Suc roz de grapefruit și coacăze roșii

10 Min

Sos pentru grătar în stil texan

20 Min

Spaghetti cu brânză rămasă

45 Min

Pâine versatilă

45 Min

Shake proteic cu cafea

5 Min

Saleuri cu brânză

30 Min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 Min

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4 Std. 25 Min