Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 110 g cafea, fiartă, răcită
- 110 g lapte degresat
- 25 g migdale, nedescojite
- 1 banană coaptă, bucăți
- 1 lingură cacao pudră, neîndulcită
- 4 - 5 cuburi de gheață
- 1 lingură pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1643 kJ / 393 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 18 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mini Focaccia cu oregano
3h 40min
Supă de roșii, linte și cimbru
40 min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20 min
Granola
1h 40min
Paste cu Ragout de legume
45 min
Mojito de căpșune cu sirop de ghimbir și mentă
1h
Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză
2h
Salată cu Halloumi
20 min
Smoothie vegan cu cafea
10min
Supă de mazăre
30 min
Ceai verde cu portocală și mirodenii
15 Min
Gogoși cu ricotta și cremă de citrice
1 godz. 10 min