Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons

Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons

4.5 176 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

2 Portionen

Składniki

Eiweiß
2
Leinsamen
25 g
Emmentaler in Stücken
130 g
Eigelb
2
Quark
100 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
5 Prisen
Crème fraîche
100 g
Sahne-Meerrettich
15 g
Räucherlachs in Streifen (2-3 cm)
50 g
Champignons in dünnen Scheiben
50 g
Dill abgezupft
10 g
Rucola
20 g
Zitronensaft
2 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1147 mg

Białko 37 g

Kalorie 2432 kJ / 581 kcal

Tłuszcz 43 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 21 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lecker Low Carb! 21 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Ofenfisch mit Gemüse

50 min

Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola

55 min

Zucchini-Rolle mit Lachs

2 godz.

Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto

30 min

Gemüse-Lachs-Auflauf

1 godz. 15 min

Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert

40 min

Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip

30 min

Fladen mit Champignons und Serrano-Schinken

4 godz. 30 min

Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)

1 godz. 45 min

Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce

1 godz.

Salat mit gebratenen Garnelen

20 min

Ofentaler aus körnigem Frischkäse

45 min