Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln
TM6 TM5

Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln
4.0 (40 ocen)
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Składniki

  • 250 g rote Zwiebeln, in Scheiben (7-8 mm)
  • 40 g Honig
  • 10 g Rotweinessig
  • 1 ½ TL Salz
  • 6 Eier
  • 150 g Ziegenfrischkäse, cremig
  • ½ TL Pfeffer
  • 500 g Wasser
  • 30 g Walnusshälften, zerkleinert
  • 30 g Sprossen (opcjonalnie)
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1250 kJ / 299 kcal
Białko
17 g
Węglowodany
16 g
Tłuszcz
19 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Błonnik
1.8 g
Sód
0.5 mg

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