Urządzenia i Akcesoria
Rouleaux d'été végétariens
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
70 g de vermicelles de riz
-
500 g d'eau
-
1 c. à thé d'huile végétale
-
80 g de carotte
-
80 g de poivron rouge épépiné et coupé en 2 quartiers
-
50 g de radis roses
-
100 g de chou rouge cœur retiré et chou coupé en un seul morceau adapté à la taille de la grande goulotte
La sauce pimentée
-
90 g d'eau
-
30 g de sauce harissa30 g de pâte de piment rouge gochujang
-
90 g de sauce de soja
-
30 g de sucre en poudre
Le montage
-
8 feuilles de riz (22 cm)
-
8 feuilles de laitue (env. 10 cm x 15 cm)
-
l'eau tiède pour les feuilles de riz
-
50 g de germes de soya en conserve égouttés
-
8 brins de coriandre fraîche feuilles grossièrement hachées
-
8 brins de menthe fraîche feuilles grossièrement hachées
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1700 mg
Białko
8 g
Kalorie
957 kJ /
229 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
6.7 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Węglowodany
44 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron
30 min
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 min
Limonade au concombre
5 min
Salade de millet en verrines
1 godz.
Muesli gourmand chocolat-poire
8 godz.
Salade Green Goddess
20 min
Ragoût aux lentilles
1 godz. 30 min
Aubergines, pois chiches et poulet épicés
30 min
Wraps aux légumes grillés et houmous
30 min
Soupe aux lentilles et aux haricots
40 min
Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin
5 min