Gepocheerde peren in honing met chocoladesaus en notencrumble
TM6 TM5 TM31

Gepocheerde peren in honing met chocoladesaus en notencrumble

4.0 (1 ocena)

Składniki

Notencrumble

  • 20 g pecannoten
  • 10 g gepelde walnoten
  • 20 g kokos, geraspt, ongezoet
  • 20 g havervlokken
  • ½ tl kaneel, gemalen
  • 1 el honing

Gepocheerde peren in honing

  • 4 peren (ongeveer 200 g elk), geschild
  • 1000 g water
  • 1 kaneelstokje
  • 1 cm gember, vers wortel, geschild
  • 1 vanillestokje, merg apart geschraapt
  • 50 g honing
  • ¼ tl zout

Chocolade saus

  • 100 g pure chocolade, 70% cacao
  • 50 g volle melk
  • 1 el honing
  • muntblad, vers, voor de garnering

Wartości odżywcze
na 1 portie
Kalorie
1562 kJ / 371.8 kcal
Białko
4.4 g
Węglowodany
43.6 g
Tłuszcz
20.3 g
Tłuszcz nasycony
10.1 g
Błonnik
3.5 g
Sód
170 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy