Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ TL Zitronenschale, unbehandelt, gerieben
- 350 g Skyr
- 100 g Himbeeren
- 80 g Mandeln
- 1 TL Backpulver
- 3 Eier
- 10 g Honig, flüssig
-
½
TL Zimt
lub ½ TL Vanilleextrakt - Butter zum Braten
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1214 kJ / 289 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 4.3 g
- Sód
- 171 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Schüttelpizza
40min
Schoko-Bananen-Proteinshake
5 min
Low-Carb-Wolken
35 Min
Kartoffelpizza
1h 10min
Omelette-Wrap mit Champignons und Spinat
40min
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2h 30 min
Low Carb Puten-Döner
50min
Schwarzwälder-Kirsch-Shake
10 min
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40min
Glutenfreie Käseküchlein
2h
Frozen-Heidelbeer-Joghurt
5 min
Mini-Pancake-Cereals
40min