Przejdź do głównej treści Szukaj
Healthy Freakshake

Healthy Freakshake
3.7 18 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 Gläser
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Orange
    1
  • Himbeeren, gefriergetrocknet
    12 g
  • Erythrit
    50 g
  • Eiweiß
    3
  • Vanillezucker selbst gemacht
    1 EL
  • Zitronensaft
    1 Spritzer
  • Salz
    1 Prise
  • Blaubeeren, TK
    300 g
  • Kefir
    700 g
  • Physalis
    4
  • Pistazien, gehackt
    10 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Glas

Sód 155 mg
Białko 10 g
Kalorie 892 kJ / 213 kcal
Tłuszcz 7 g
Błonnik 3.1 g
Tłuszcz nasycony 4 g
Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 4/2023 41 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Bananen-Vanille-Shake

4.5(159)

5 Min

Avocado-Kiwi-Bowl

4.7(151)

10 Min

Veganer Vanille-Mandel-Shake

3.9(11)

6 Std. 10 Min

Kokos-Smoothie mit Zimt

3.8(14)

5 Min

Veganer Piña-Colada-Shake

3.8(17)

5 Min

Mango-Protein-Shake

3.3(30)

5 Min

Schmorbirnen-Lassi mit Pomelo

3.6(9)

30 Min

Frozen Erdbeer-Joghurt-Bars

3.9(26)

7 Std.

Pinke Frühstücksbowl mit Beeren

4.6(170)

15 Min

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

4.5(60)

5 Min

Frühstücksgalette mit Spiegelei

4.6(48)

1 Std.

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

4.3(106)

5 Min