Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 115 g Himbeeren, TK
- 150 g Hibiskustee, kalt (z. B. von Volvic)
- 150 g Kokosdrink
- 30 g Holunderblütensirup
- 80 g Eiswürfel
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 521 kJ / 124 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 3.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Heidelbeer-Minz-Shake
5 min
Mango-Protein-Shake
10 min
Ananas-Pfirsich-Bowl
10 min
Erdbeer-Bananen-Shake
5 min
Bananen-Vanille-Shake
5 min
Mango-Kokos-Bowl
10 min
Erdbeer-Chia-Shake
10 min
Bananen-Erdnuss-Shake
5 min
Apple-Pie-Smoothie
5 min
Mango-Erdbeer-Shake
5 min
Avocado-Kiwi-Bowl
10 min
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
5 min