Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 g di anacardi
- 4 spicchi di aglio
- 15 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 70 g di margarina (vegan)
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 260 g di acqua + q.b. calda per ammollo
- 100 g di amido di tapioca
- 20 g di lievito alimentare
- 10 g di aceto di mele
- ¼ cucchiaino di aglio in polvere
- ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
- 1 pezzo di pane pagnotta (circa 700 g), ad esempio ciabatta o pane a lievitazione naturale o pane artigianale, tagliata a fette di 1 cm (circa 20 fette)
- 50 g di olive denocciolate, sgocciolate, a metà o a rondelle (opcjonalnie)
- 50 g di peperoni rossi arrostiti in scatola, sgocciolati, a pezzi (opcjonalnie)
- 50 g di pomodori secchi, sgocciolati, a pezzi (opcjonalnie)
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
- Wartości odżywcze
- na 1 fetta
- Kalorie
- 648.3 kJ / 155 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 16.2 g
- Tłuszcz
- 8.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 297.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cornetti alla frutta secca (vegan)
2hod. 10min
Crostata salata di verdure (vegan)
1h 5min
Feta vegan in olio aromatico
1sa 10 dk
Bibimbap burrito
45min
Crema pasticcera (senza lattosio)
20min
Baklava (vegan)
2 Std. 40 Min
Filetti di merluzzo sottovuoto
1 Std. 20 Min
Dim sum di verdure
1 Std. 30 Min
Menù: Spaghetti cavolo viola e nocciole; salmone e gamberi in vasocottura con patate; sbrisolona
1h
Menù: Zuppa di patate e funghi; vitello ripieno con patate al forno e verdure, tiramisù al mandarino
2 Std.
Grissini al formaggio con pesto di verdure
1 Std. 30 Min
Burger (vegan) (senza glutine)
4h 30min