Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 285 g cuburi de gheață
- 30 g turmeric proaspăt, descojit
- 30 g ghimbir proaspăt, descojit
- 45 g lemon grass, verde, tăiat jumătăți
-
2
lămâi, mici (vezi recomandare), plus pentru ornat, feliată
lub 2 lămâi, medii, tăiate în jumătăți (vezi recomandare), plus pentru ornat, feliată - 140 g lapte condensat, îndulcit
- 510 g sifon
- Wartości odżywcze
- na 1 pahar
- Kalorie
- 674.5 kJ / 161.2 kcal
- Białko
- 4.2 g
- Węglowodany
- 30.9 g
- Tłuszcz
- 3.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.1 g
- Błonnik
- 2.6 g
- Sód
- 78.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Shake proteic cu cafea
5 Min
Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină
2h 10min
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10 Min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 Min
Mousse de ciocolată și portocală
2 godz. 20 min
Smoothie de pepene galben, la bol
50 min
Suc jamaican de morcovi
15 min
Margarita de pepene verde
10 Min
Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală
Brak ocen
Tort de portocală întreagă cu sirop cu mirodenii
2 godz. 20 min
Fond de vită (din carne și oase)
Brak ocen
Salată de orez cu legume
45 min