Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
TM6

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

5.0 (2 oceny)

Składniki

  • 20 g ulei vegetal
    lub 20 g ulei de măsline
  • 170 g ceapă, tăiată felii
    lub 170 g ceapă roșie, tăiată felii
  • 130 - 150 g morcovi, tăiați rondele (1-2 cm)
  • 70 - 90 g țelină tulpină, tăiată felii (5-10 mm)

Wartości odżywcze
na 1 porție
Kalorie
1213 kJ / 290 kcal
Białko
4 g
Węglowodany
16 g
Tłuszcz
20 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Błonnik
9.6 g
Sód
171 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy