Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
TM6 TM5

Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor

4.0 (5 ocen)

Składniki

  • 55 g ulei de măsline, plus pentru uns
  • 680 g buchețele de conopidă
  • 395 g inimi de anghinare, din conservă, scurse
  • 115 g mazăre proaspătă
  • 2 lingurițe praf de usturoi
  • 2 lingurițe pudră de ceapă
  • 1 linguriță sare
  • 2 lingurițe boia de ardei
  • 115 g brânză Cheddar, maturată, albă, tăiată în bucăți
  • 55 g brânză Gouda, tăiată în bucăți
  • 140 g crutoane
    lub 140 g chifle, uscate, tăiate în bucăți și prăjite
  • 30 g frunze de pătrunjel proaspăt, plus pentru ornat
  • 2 căței de usturoi
  • 1 ardei jalapeño, proaspăt, fără codiță, cotor și semințe
  • 115 g morcovi, tăiați în bucăți (5 cm)

Wartości odżywcze
na 1 porție
Kalorie
2416.6 kJ / 577.6 kcal
Białko
23.8 g
Węglowodany
56.4 g
Tłuszcz
31 g
Tłuszcz nasycony
10.7 g
Błonnik
14 g
Sód
1391.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy