Penne cu spanac și anghinare

Penne cu spanac și anghinare

4.9 18 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

6 porții

Składniki

unt, nesărat sau sărat plus pentru uns
80 g
parmezan tăiat în bucăți (2-3 cm)
100 g
mozzarella tăiată în bucăți (2-3 cm)
100 g
apă
1450 g
paste scurte tip penne
320 g
căței de usturoi
3
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în optimi și straturile separate
1
inimi de anghinare, marinate scurse și tăiate sferturi
340 g
spanac tânăr, proaspăt
120 g
mentă proaspătă doar frunzele, tăiate în bucăți
2 fire
făină
40 g
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
2 lingurițe
sare cu ceapă
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat (opțional)
¼ linguriță
smântână fermentată, de orice tip
200 g
mazăre congelată decongelată
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 860.5 mg

Białko 21.8 g

Kalorie 2571.3 kJ / 612.2 kcal

Tłuszcz 35.6 g

Błonnik 9.9 g

Tłuszcz nasycony 22.1 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Hrană pentru trup și suflet 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

1 godz. 30 min

Tartă cu praz și jambon

1 godz. 55 min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1 godz. 35 min

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

25 min

Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)

1 godz. 35 min

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45 min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25 min

Salată de cușcuș

20 min

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

10 min

Salată de quinoa cu pui și avocado

1 godz. 15 min

Sos alb din fasole și brânză

5 min

Curry cu năut

35 min