Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 teentjes knoflook
- 6 gedroogde guajillo chili pepers, gehalveerd, ontpit
- 2 poblano chili pepers, gehalveerd, ontpit
- 600 g tomaten, in stukken
- 100 g uien, in kwarten
- 50 g olijfolie
- 200 g ananassap
- 450 g water
- 1 kaneelstokje
- ¼ tl gemalen zwarte peper
- 1 tl gedroogde oregano
- 3 ½ tl zout
- 400 g bakbananen, rijp, geschild, in stukken
- 800 g kippenborst, ontveld en ontbeend, in stukken
- 3 tl suiker
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 1378 kJ / 328 kcal
- Białko
- 29 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 12 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Koken van basmatirijst
35 min
Sushi tacos
Brak ocen
Matzeballen
Brak ocen
Spek en fontina gerolde pizza
Brak ocen
Zijden tofu cheesecake
Brak ocen
Fruit minestrone met saffraan crème
40 min
Kip met pompoen-massaman curry en kokossoep
Brak ocen
Zoetzure dhal
Brak ocen
Stoofpotje van champignons en worst met gerst
55min
Kaiserschmarrn - Oostenrijkse pannenkoek
35 min
Hongaarse champignonsoep
30 min
Koken van langkorrelige bruine rijst
Brak ocen