Sopa de batata e abóbora com camarão

Sopa de batata e abóbora com camarão

4.7 37 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 doses

Składniki

Camarão salteado

azeite
20 g
dente de alho laminado
1
camarão s/ casca seco com papel de cozinha
250 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Sopa de batata e abóbora

água
700 g
abóbora cortada em cubos (1 cm).
400 g
batata cortada em cubos (1 cm).
200 g
chalota cortada em metades
50 g
azeite
30 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
sal
1 pitada de
Folhas de tomilho fresco p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 458.9 mg

Białko 10.9 g

Kalorie 960.8 kJ / 229.6 kcal

Tłuszcz 13.2 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 18.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Creme cor de laranja

50 Min

Sopa de espinafres com ovo

30 Min

Creme de abóbora, cogumelos e castanhas

1 Std.

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

35 Min

Sopa de couve-flor com grelos

45 Min

Sopa de nabo e alho-francês

1 Std.

Creme de abóbora e maçã

30 Min

Sopa de abóbora e hortelã

40 Min

Creme de curgete e manjericão

25 Min

Sopa de brócolos com croutons

1 Std.

Creme light de brócolos e curgete

35 Min

Sopa de feijão e espinafres

30 Min