Urządzenia i Akcesoria
Esparguete com tomate e cogumelos
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Składniki
-
azeite25 g
-
caldo de legumes1 cubo de
-
sal½ c. chá de
-
alho em pó1 pitada de
-
orégãos1 c. chá de
-
piripíri (opcjonalnie)1 pitada de
-
bacon em cubos (opcjonalnie)100 g
-
cogumelos Paris cortados em pedaços100 g
-
polpa de tomate350 g
-
água450 g
-
esparguete300 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
367.9 kcal /
1539.1 kJ
Białko
12 g
Tłuszcz
7.7 g
Węglowodany
63.5 g
Błonnik
4.4 g
Tłuszcz nasycony
1.1 g
Sód
464.6 mg