Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 oz shelled walnuts, plus extra, chopped, to garnish
- water, to soak
- 8 oz roasted red peppers, drained if canned or jarred
- 1 - 2 garlic cloves
- 1 oz bread crumbs
-
1
tsp aleppo pepper flakes, to taste
lub 1 tsp red pepper flakes, to taste - ½ tsp salt, to taste
- ½ tsp ground cumin
- ¼ tsp paprika
-
1
oz pomegranate molasses
lub 1 oz honey - 1 tsp lemon juice
- 2 oz extra virgin olive oil
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 678 kJ / 162 kcal
- Białko
- 2.1 g
- Węglowodany
- 7.9 g
- Tłuszcz
- 14.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Sód
- 4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Grated Carrot Salad (TM6)
10 min
Falafel with Tomato and Coconut Sauce
9h
Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)
10 min
Hummus
10 min
Red Pepper Dip (Muhammara)
30 Min
Butternut and Cashew Curry with Black Rice
1h 15min
Chaga Mushroom Latte
15 min
Chopped Asian Salad
20 Min
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20 Min
Carrot, Miso and Ginger Dressing
5 min
Strawberry Vinaigrette
5 min
Garlic Tahini Dip (Tarator)
5 min