Babyfreundlicher Kräuter-Gurken-Dip
TM6 TM5

Babyfreundlicher Kräuter-Gurken-Dip

4.1 (9 ocen)

Składniki

  • 350 g Gurken, gewaschen, geschält, entkernt, in Stücken (3 cm)
  • ½ - 1 Knoblauchzehe
  • 1 Zweiglein Estragon, frisch, gewaschen, Blätter abgezupft
  • 5 Petersilienblätter, gewaschen
  • 2 Zweiglein Dill, frisch, gewaschen
  • 30 g Olivenöl
  • 400 g griechischer Joghurt (10% Fett)
    lub Naturjoghurt (3,6% Fett)
  • 15 g Zitronensaft, frisch gepresst (opcjonalnie)
  • ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen, etwas mehr zum Abschmecken

Wartości odżywcze
na 30 g
Kalorie
126 kJ / 30 kcal
Białko
2 g
Węglowodany
1 g
Tłuszcz
2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
0 g
Sód
0 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy