Urządzenia i Akcesoria
Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
180 g
Składniki
-
Wasser500 g
-
Brokkoliröschen halbiert90 g
-
Zucchini in Streifen (5 cm x 2 cm)90 g
-
Zitronensaft (opcjonalnie) zum Servieren
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 30 g
Sód
0 mg
Białko
0.9 g
Kalorie
41 kJ /
10 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
0.8 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
0.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salzfreie Gemüsegewürzpaste
50min
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25min
Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
25min
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
25min
Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree
30min
Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree
25min
Babyfreundliche Lachs-Pesto-Päckchen mit Basmatireis und Fisolen
35min
Babyfreundlicher Käse-Thunfisch-Nudelsalat mit Mais
30min
Babyfreundliche Butternusskürbissupppe mit Salbei
35min
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1h 10min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15min
Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons
35min