Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini

Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini

4.6 53 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

180 g

Składniki

Wasser
500 g
Brokkoliröschen halbiert
90 g
Zucchini in Streifen (5 cm x 2 cm)
90 g
Zitronensaft (opcjonalnie) zum Servieren

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 30 g

Sód 0 mg

Białko 0.9 g

Kalorie 41 kJ / 10 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 0.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Love at first Bite! 34 Przepisy
Niemcy

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Weizen-Milchbrei mit Apfel und Zimt

25 min

Pastinaken-Kartoffel-Brei

35 min

Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

20 min

Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke

25 min

Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte

25 min

Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree

30 min

Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree

30 min

Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree

20 min

Karotte, Pastinake und Kurkuma Püree

30 min

Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree

25 min

Mango, Banane und Heidelbeer Püree

10 min

Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt

15 min