Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 5 g Kurkuma, frisch, in dünnen Scheiben (siehe Tipp)
- 2 Prisen Pfeffer
- 50 g Honig, flüssig
- 120 g Zitronensaft, frisch gepresst
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 189 kJ / 45 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rosenkohlcremesuppe
45min
Blaubeer-Bananen-Bowl
10min
Erdbeer-Smoothie-Bowl
10min
Apfel-Ingwer-Shot mit Cayenne-Pfeffer
15min
Ratatouille mit Couscous
35min
Zitronen-Ingwer-Shot mit Honig
45min
Mandarinen-Möhren-Smoothie
10min
Maulbeeren-Kefir-Shake
5min
Mango-Kurkuma-Smoothie
5min
Avocado-Kiwi-Bowl
10min
Protein-Fluff
5min
Salzfreie Gemüsegewürzpaste
50min