Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

4.5 1.6K ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 Portionen

Składniki

Mandeldrink
600 g
Ahornsirup
20 g
20 g Honig
Haferflocken, zart
100 g
Chiasamen
2 EL
Vanilleschote nur das Mark
½
Himbeeren
50 g
Johannisbeeren (opcjonalnie) zum Bestreuen
Bananen in dünnen Scheiben (5 mm)
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 8 g

Kalorie 1322 kJ / 315 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 7.5 g

Węglowodany 53 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 33 Przepisy
Niemcy

Porridge 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Grüner Vitamin-C-Smoothie

10 min

Grüner Smoothie

10 min

Banana Bread

1 godz. 50 min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 min

Sellerie-Shot

5 min

Porridge mit Erdbeersauce

20 min

Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer

5 min

Energyballs

25 min

Porridge mit Birnen-Kompott

30 min

Apfel-Porridge

20 min

Vollkorn-Bananenbrot

2 godz.

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

20 min