Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pâte
- 20 g d'huile d'olive
- 150 g d'eau
- 1 c. à café de sucre
- 2 c. à café de levure déshydratée
- 300 g de farine à pain, et un peu plus pour travailler la pâte
- ½ c. à café de sel
Garniture au fromage
- 8 brins de menthe fraîche, les feuilles uniquement
- 80 g de Cheddar, en morceaux (2-3 cm)
- 80 g de mozzarella, en morceaux (2-3 cm)
- 130 g de feta, émiettée
Finition
- 1 jaune d'oeuf, légèrement battu
- 1 c. à café de graines de sésame
- 4 oeufs
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2746.8 kJ / 654 kcal
- Białko
- 33.1 g
- Węglowodany
- 57.8 g
- Tłuszcz
- 31.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 14.8 g
- Błonnik
- 4.1 g
- Sód
- 973.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Dessert au yaourt et citron
3h 15min
Meal Prep - Oeufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'oeuf à l'avocat, jus de légumes
Brak ocen
Baklava végan
Brak ocen
Croissants aux noix végans
2h 10min
Cheeseburgers végans
10 Std.
Tiramisu sans lactose
12h 30min
Pizza Paneer Tikka
2h
Casserole duchesse aux légumes
Brak ocen
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2h
Croquettes de thon
1 Std. 30 Min
Maakouda (galettes de pommes de terre)
1h 5min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15min