Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 gramů vody
- 500 - 800 gramů červené řepy, neoloupané (o velikosti cca 5 cm, viz Tip)
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 179.9 kJ / 43 kcal
- Białko
- 1.6 g
- Węglowodany
- 9.6 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 2.8 g
- Sód
- 81 mg
Alternatywne przepisy
Drink pro zamilované
2 Std. 45 Min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 min
Malinovo-kokosové řezy s bílou čokoládou
4h
Sezamové pesto
10 min
Lassi s kokosovým mlékem
5 min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 min
Dýňový lektvar
25 min
Nadýchaný pórkový koláč
2 Std.
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8 Std. 10 Min
Banana bread mug cake
10 min
Hruškovo-jablečný kompot s červeným vínem
30min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 min