Bol de mini tortitas con leche, cereales y fruta
TM6 TM5

Bol de mini tortitas con leche, cereales y fruta

3.4 (8 ocen)

Składniki

  • 150 g de leche
  • 220 g de harina de repostería
  • 20 g de aceite de girasol
  • 2 huevos
  • 20 g de azúcar
  • 1 ½ cucharaditas de levadura química en polvo
  • 1 pellizco de sal
  • 1 - 2 cucharaditas de mantequilla
  • 400 g de leche
    lub 400 g de yogur natural
  • 250 - 300 g frutos rojos frescos variados
  • 4 cucharadas de jarabe de arce
    lub 4 cucharadas de miel

Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
2017 kJ / 482 kcal
Białko
12.1 g
Węglowodany
78.4 g
Tłuszcz
13.8 g
Tłuszcz nasycony
4.9 g
Błonnik
2.6 g
Sód
267.1 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy