Panzanella cu fructe de mare
TM6 TM5 TM31

Panzanella cu fructe de mare

5.0 (2 oceny)

Składniki

  • 60 g ulei de măsline extravirgin
  • 30 g oțet de vin
  • 2 prize sare
  • 400 g apă
  • 1000 g midii, curățate
  • 200 g pâine ciabatta, tăiată bucăți (2-3 cm)
  • 5 cepe verzi, tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
  • 1 fir busuioc proaspăt, doar frunzele, rupte bucăți
  • 200 g roșii cherry, tăiate jumătăți

Wartości odżywcze
na 1 porție
Kalorie
1947.3 kJ / 463.5 kcal
Białko
26.5 g
Węglowodany
29.1 g
Tłuszcz
26.4 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Błonnik
2.8 g
Sód
770.4 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy