Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

5.0 3 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porții

Składniki

ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
30 g
sare
2 prize
apă
400 g
midii, curățate
1000 g
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)
200 g
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
5
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți
1 fir
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 770.4 mg

Białko 26.5 g

Kalorie 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Tłuszcz 26.4 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 5.8 g

Węglowodany 29.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Tartar de somon

10 分钟

Chifle cu salată de crab

无评分

Sushi Temaki

无评分

Galetă Ratatouille

1小时 30 分钟

'Burritos' cu legume

20 分钟

Măsline marinate cu portocale

10 分钟

Cocktail cu ceai negru și rom

1小时 30 分钟

Crevete cu paste și mazăre

40 分钟

Gustări cu praz și cârnat uscat

1小时

Supă de castraveți cu frigărui de crevete

35 分钟

Boluri cu dovlecel și mozzarella

无评分

Înghețata de lemn dulce cu mure a lui George Calombari

无评分