Urządzenia i Akcesoria
Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 μερίδες
Składniki
-
λάδι καρύδας1 κ.σ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
φιστίκια, ανάλατα, άψητα20 γρ.
-
νιφάδες καρύδας, άγλυκες10 γρ.
-
καρύδια πεκάν20 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα100 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό½ κ.γλ.
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα εποχής, για το γαρνίρισμα
-
γιαούρτι καρύδας (βλ. Συμβουλή)3 - 4 κ.σ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
5.5 g
Kalorie
1777.8 kJ /
423.3 kcal
Tłuszcz
28.4 g
Błonnik
6.6 g
Węglowodany
35.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Νηστίσιμα και Πασχαλινά
10 Przepisów
Grecja
Grecja
Może spodoba Ci się również...
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Brak ocen
Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό
3 godz.
Κοκτέιλ chai χωρίς αλκοόλ με βανίλια
Brak ocen
Τούρτα με παπαρουνόσπορους
5 godz.
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
Brak ocen
Χριστουγεννιάτικα σοκολατένια δεντράκια Rocky road
24 godz. 30 min
Ταρτάκια με νεκταρίνια και κρέμα φουντουκιών
50 min
Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα χωρίς γλουτένη
12 godz. 20 min
Αχλάδια σε λευκό κρασί
Brak ocen
Γρανίτες με κεράσι και λάιμ
4 godz. 10 min
Πίτα με βοδινό και μπύρα
1 godz. 40 min
Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι
Brak ocen