Urządzenia i Akcesoria
Cestini di granola alle noci con yoghurt e frutta
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
12 pezzi
Składniki
-
50 g di gherigli di noci
-
90 g di miele
-
70 g di olio di cocco + q.b.
-
3 pizzichi di sale
-
180 g di fiocchi di avena
-
30 g di semi di chia
-
75 g di cocco disidratato grattugiato
-
300 g di yogurt di soia, o yogurt al cocco300 g di yogurt intero
-
50 g di arancia, biologica, sbucciata, a spicchi50 g di arancia sanguinella biologica, sbucciata, a spicchi
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
12 foglie di mentuccia
-
150 g di kiwi a fette (2 mm)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Sód
52.1 mg
Białko
5.1 g
Kalorie
992.3 kJ /
237.2 kcal
Tłuszcz
15.3 g
Błonnik
4.3 g
Tłuszcz nasycony
9.6 g
Węglowodany
22.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Insieme, dove vuoi
26 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Cheesecake alle fragole (senza glutine)
4 Std. 30 Min
Granola cocco e mandorle
45 Min
Torta cassetta di frutta
4 Std. 40 Min
Crema pasticcera (senza lattosio)
20 Min
Filetti di salmone con grano saraceno e asparagi
40 Min
Éclair alla crema di lamponi e pistacchi
12 Std.
Croccante cocco e caffè
12 Std. 40 Min
Piramide allo zafferano con coulis ai lamponi e basilico
6 Std. 25 Min
Tabulè di quinoa e tonno
40 Min
Granola
1 Std. 40 Min
Latte cotto di mandorle con coulis di frutti rossi
6 Std. 30 Min
Mini sbriciolate alla mela (senza glutine)
55 Min