Urządzenia i Akcesoria
Sandwichs au pesto d'épinards
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 55 min
6 portions
Składniki
-
200 g d'eau
-
70 g de beurre en morceaux
-
500 g de farine de blé
-
4 g de levure déshydratée10 g de levure boulangère fraîche émiettée
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
1 ½ c. à café de sel
-
50 g de parmesan en morceaux
-
150 g pousse d'épinards frais
-
1 gousse d'ail
-
50 g de noix de cajou grillées, non salées
-
120 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 - 2 pincées de poivre noir moulu
-
de la salade verte
-
mélanges de légumes (par ex. : concombre, poivron rouge, courgette, poivron jaune, olives...)
-
1 - 2 œufs cuits durs, en tranches
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
506 mg
Białko
17 g
Kalorie
2801 kJ /
669 kcal
Tłuszcz
38 g
Błonnik
4.2 g
Tłuszcz nasycony
12 g
Węglowodany
64 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Carnaval
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Tarte au thon et à la tomate
30 min
Pastilla marocaine
Brak ocen
Ciabatta au levain
Brak ocen
Bolani - pain plat farci Afghan
50 min
Petits rouleaux de pizza à la saucisse
1 godz. 20 min
Pain plat arc-en-ciel
Brak ocen
Pastilla au Canard, aux Abricots et aux Pignons de Pin
Brak ocen
Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne
55 min
Quiche au chou et au brocoli
1 godz. 30 min
Quiche aux épinards et tomates
Brak ocen
Quiche au paprika et à la ricotta
2 godz.
Quiche à la betterave et à la feta
Brak ocen