Pikante wortelbeignets met yoghurtdip

Pikante wortelbeignets met yoghurtdip

5.0 1 ocena

Przygotowanie 50 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

6 porties

Składniki

Yoghurtdip

verse koriander alleen bladeren
6 takjes
yoghurt, 0,1% vet
150 g

Beignets

volkoren brood (ca. 3-4 plakken), in stukjes gesneden (zie tip)
120 g
water
500 g
wortelen in stukjes gesneden (3 cm)
500 g
komijn, gemalen
1 tl
koriander, gemalen
½ tl
zeezout
½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
kurkuma, gedroogd, gemalen
1 snuifje
lente-uien (ca. 4), in dunne plakjes gesneden (5 mm)
45 g
ei, Europese maat (63-73 g) (van kip)
1
gedroogde chilivlokken (opcjonalnie)
1 tl
olijfolie om te bakken
2 tl

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 5 g

Kalorie 573 kJ / 137 kcal

Tłuszcz 5 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

lagere GI 8 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Ezogelin Soep

1h 5min

Chutney van gekarameliseerde rode uien

24h

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20min

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

1h

Lamscurry met erwten, mango, banaan en pistachenoten

1h 30min

Hartige taart met savooiekool

1h 30min

Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep

13h 30min

Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing

45min

Mallorcaanse vissoep

40min

Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur

1h

Mexicaanse limoensoep

40min

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50min