Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g de trigo sarraceno en grano
- 490 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar moreno
- 15 g de levadura prensada fresca
- 250 g harina panificable sin gluten Schär® (y algo más para espolvorear)
- 1 ¼ cucharaditas de sal
- 45 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 1 diente de ajo
- 350 g de tomate maduro sin semillas, en trozos
- 6 hojas de albahaca fresca
- 2 pellizcos de orégano seco
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 906 kJ / 216 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 35.3 g
- Tłuszcz
- 6.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.9 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 507.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
"Arroz" de coliflor con mariscos
50min
Tiramisú vegano
4h
Pizza de Big Mac
1 Std. 30 Min
Tabla de marisco y pescado a la parrilla
1 Std. 20 Min
Panecillos de cerveza con queso cheddar
2h
Fajitas de bacalao con crema de garbanzos
40min
Chips de semillas
Keine Bewertungen
Agua detox de moras
15 Min
Pierna de cordero al romero con patatas
1 Std.
Canastas de jamón crudo, queso y tomates secos
Keine Bewertungen
Leicaj
50min
Islas flotantes de fresa con crema inglesa a la menta
2 Std. 25 Min